Zdjęcie lub ręczne wprowadzanie
Zrób zdjęcie posiłku lub dodaj go ręcznie, gdy potrzebujesz szybszego sposobu na zapisanie tego, co jadłeś.
Licznik kalorii z AI na iOS i Android
AI Licznik Kalorii
Śledź to, co jesz, dzięki analizie zdjęć z AI, ręcznemu wprowadzaniu posiłków i inteligentnym narzędziom do składników. Monitoruj kalorie, makroskładniki, spożycie wody, masę ciała i postępy w realizacji swoich celów. Do pobrania za darmo na iOS i Android.
Nutrido w liczbach
- Średnia ocena
- 4,8App Store i Google Play · na całym świecie
- Pobrania
- 17 000+Na wszystkich platformach
- Języki
- 7Aplikacja i strona w pełni przetłumaczone
- Platformy
- iOS i AndroidDo pobrania za darmo na iOS i Android
Funkcje
Rozbudowane funkcje dla Twojej drogi do zdrowia
Wszystko, czego potrzebujesz, aby śledzić, rozumieć i optymalizować swoje żywienie dzięki sztucznej inteligencji
Trzy sposoby na dodanie posiłku
Dodawaj posiłki tak, jak Ci wygodnie: zrób zdjęcie, opisz je własnymi słowami albo dodaj ponownie zapisany posiłek.
- Analiza zdjęciaZrób lub wybierz zdjęcie – AI oszacuje kalorie i makroskładniki
- Wpis ręcznyOpisz swój posiłek, a Nutrido go oszacuje
- Z ulubionychDodaj zapisany posiłek z porcjami jednym dotknięciem
Kompleksowe śledzenie
Śledź kalorie, makroskładniki, błonnik, spożycie wody i więcej dzięki przejrzystym wizualizacjom i wglądom w postępy.
Śledzenie wagi
Zapisuj swoją wagę i obserwuj linię trendu, prognozę oraz przewidywaną datę osiągnięcia celu.
Linia trendu · Prognoza · Data celu
Regularność i wskazówki trenera
Kalendarz zapisów pokazuje Twoją serię, a Wskazówka trenera daje znać, gdy któryś makroskładnik odbiega od celu.
Widżety na ekranie głównym
Analizuj posiłek lub sprawdzaj dzisiejsze postępy bez otwierania aplikacji.
Woda i przypomnienia
Szybko dodawaj wodę do dziennego celu i ustawiaj przypomnienia, aby zapisywanie posiłków weszło Ci w nawyk.
-
Inteligentne narzędzia do składników
Korzystaj z wyszukiwania składników opartego na AI i elastycznych narzędzi edycji, aby szybciej budować posiłki i doprecyzowywać dane żywieniowe przed zapisaniem.
-
Spersonalizowane cele
Ustaw własne dzienne cele dla kalorii, makroskładników i nawodnienia na podstawie swoich celów zdrowotnych.
-
Ulubione
Zapisuj posiłki, które jesz najczęściej, razem z porcjami i dodawaj je ponownie jednym dotknięciem.
-
Tryb ciemny i 7 języków
Motyw systemowy, jasny lub ciemny, jednostki metryczne lub imperialne oraz interfejs w pełni przetłumaczony na 7 języków.
Dodatkowo
- Share Extension: wyślij zdjęcie z aplikacji Zdjęcia prosto do Nutrido
- Eksport danych: JSON lub CSV z Nutrido+
- Statystyki tygodniowe, miesięczne, kwartalne i roczne
- Opcjonalne logowanie przez Apple, by przywrócić dane na nowym urządzeniu
- Kwestionariusz celu: odchudzanie, utrzymanie wagi lub budowanie masy
Jak to działa
Jak działa Nutrido
Zacznij śledzić żywienie w czterech prostych krokach
Sfotografuj posiłek
Zrób zdjęcie jedzenia aparatem w smartfonie lub wybierz je z galerii zdjęć.
Analiza AI
Nasza zaawansowana sztuczna inteligencja natychmiast rozpoznaje składniki i oblicza szczegółowe informacje żywieniowe.
Śledź i optymalizuj
Przeglądaj szczegółowy rozkład wartości odżywczych, śledź swoje postępy i optymalizuj dietę dla lepszego zdrowia.
Historia posiłków
Przeglądaj swoje poprzednie posiłki, sprawdzaj wpisy żywieniowe i odkrywaj wzorce w swoich nawykach żywieniowych.
Wersje językowe
Mówi w Twoim języku
Nutrido jest w pełni przetłumaczone na 7 języków — aplikacja, ta strona i każdy kalkulator.
Język możesz zmienić w dowolnym momencie z poziomu menu.
O aplikacji
Czym jest Nutrido?
Inteligentniejszy sposób na zrozumienie tego, co jesz
Tracker żywienia z AI
Nutrido to aplikacja mobilna, która wykorzystuje sztuczną inteligencję do analizy posiłków na podstawie zdjęć i dostarcza szczegółowy rozkład wartości odżywczych, w tym kalorie, białko, węglowodany, tłuszcze i błonnik. Śledzi też spożycie wody i masę ciała. Jest dostępna do bezpłatnego pobrania w Apple App Store i Google Play Store.
Dla kogo jest Nutrido?
Nutrido jest zaprojektowane dla każdego, kto chce zrozumieć i śledzić swoje żywienie: osób dbających o zdrowie, entuzjastów fitness monitorujących makroskładniki, osób realizujących cele dietetyczne oraz każdego, kto szuka szybszego sposobu na rejestrowanie posiłków.
Obsługiwane platformy
Nutrido działa natywnie na iOS (iPhone) oraz urządzeniach z Androidem. Pobierz z Apple App Store lub Google Play Store.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Popularne pytania dotyczące Nutrido
Czym jest Nutrido?
Nutrido to aplikacja do śledzenia żywienia z AI na iOS i Android. Pozwala zrobić zdjęcie posiłku i uzyskać natychmiastową analizę kalorii i makroskładników lub wprowadzać jedzenie ręcznie. Możesz śledzić kalorie, białko, węglowodany, tłuszcze, błonnik, spożycie wody i masę ciała oraz ustawiać spersonalizowane dzienne cele żywieniowe.
Jak działa analiza posiłków z AI?
Zrób zdjęcie posiłku aparatem w telefonie lub wybierz je z galerii. AI Nutrido rozpoznaje składniki i oblicza wartości odżywcze, w tym kalorie, białko, węglowodany, tłuszcze i więcej. Posiłek możesz też dodać ręcznie, opisując go własnymi słowami, albo ponownie dodać jeden z zapisanych ulubionych.
Czy Nutrido jest bezpłatne?
Nutrido można pobrać za darmo i bezpłatnie wypróbować jego funkcje. Do dalszego, długoterminowego korzystania potrzebna jest subskrypcja Nutrido+, dostępna jako zakup w aplikacji w App Store i Google Play.
Na jakich platformach działa Nutrido?
Nutrido jest dostępne na iOS (iPhone) oraz urządzeniach z Androidem. Możesz je pobrać z Apple App Store lub Google Play Store.
Jak Nutrido chroni moje dane i prywatność?
Nutrido bezpiecznie przechowuje Twoje posiłki, zdjęcia i ustawienia w chmurze. Zalogowanie się chroni Twoje dane przy zmianie urządzenia lub ponownej instalacji aplikacji. W aplikacji możesz eksportować lub zresetować dane, a po zalogowaniu także usunąć konto. Nutrido nie sprzedaje Twoich danych osobowych. Przeczytaj naszą pełną Politykę prywatności, aby poznać szczegóły.
Czy mogę wprowadzać posiłki ręcznie, bez zdjęć?
Tak. Oprócz analizy zdjęć przez AI możesz opisać posiłek własnymi słowami, a Nutrido go oszacuje, albo dodać ponownie zapisany ulubiony posiłek. Przed zapisaniem możesz sprawdzić i dostosować składniki oraz porcje.
Jakie wartości odżywcze śledzi Nutrido?
Nutrido śledzi kalorie, białko, węglowodany, tłuszcze, błonnik i spożycie wody, a także masę ciała z linią trendu i prognozą daty osiągnięcia celu. Możesz ustawić spersonalizowane dzienne cele i przeglądać postępy na codziennym panelu, w historii posiłków oraz w analizach obejmujących tygodnie, miesiące i lata.
Czy Nutrido ma tryb ciemny?
Tak. Nutrido dopasowuje się do wyglądu systemu lub pozwala wybrać jasny albo ciemny motyw w ustawieniach aplikacji. Ta strona również obsługuje tryb ciemny — użyj przełącznika w nagłówku.
W jakich językach dostępne jest Nutrido?
Aplikacja i strona są dostępne w 7 językach: angielskim, niemieckim, polskim, ukraińskim, japońskim, hiszpańskim i czeskim.
Zacznij teraz
Zacznij śledzić swoje żywienie już dziś
Pobierz Nutrido za darmo i przejmij kontrolę nad swoim żywieniem dzięki analizie posiłków z AI, ręcznemu rejestrowaniu jedzenia i kompleksowemu śledzeniu postępów. Dostępne na iOS i Android.
- 4,8App Store i Google Play · na całym świecie
- 17 000+pobrań
- 7języków
Pobierz i wypróbuj za darmo. Dalsze korzystanie wymaga subskrypcji Nutrido+ (zakup w aplikacji).
